爱的五种语言是什么？认可肯定爱的五种表现

爱的5种语言

爱的语言最早由美国心理学家查普曼提出。他在长达二十多年的婚姻辅导中发现，很多的伴侣之所以出现冲突和矛盾，互相抱怨感受不到爱，并不是他们不相爱，而是他们感受爱的通道不同。经过长期的观察和研究，他总结出以下五种爱的语言：

一、肯定的言辞。即用语言真诚直接地表达出对伴侣的肯定、鼓励和赞美。

这看起来很容易，但也是最不容易的。我们中国人总是比较含蓄，有的人被教导“好话说出来就不好了”，有的人会认为“你做得好是应该的”，还有人会是肯定的话还没有说出来，自己就先不好意思了——因为在整个成长过程中，他的概念里就没有这样的表达句式。

“你昨天帮我买的衣服真漂亮，你的审美是越来越棒啦！”，“老公，你刚才帮我仍垃圾啦？你真是太好了！”，“你这个新发型很漂亮，像个公主！”，“你把房间整理得真干净，今天你辛苦了！”……

这些话听起来很简单，但对于爱语是“肯定的言辞”的人来说，这一句话所带出的力量可能是你帮他洗一百次衣服，这一句话所赋予的爱可以抵过一枚克拉钻石，这一句话将能够激发他对你无限的爱意！

知道了这一点，你是否愿意尝试改变一下之前的老观念呢？

二、精心的时刻。即两个人单独相处，或一起游玩，或一起聊天，或只是一起呆着什么话都不说，是那种你中有我、我中有你的专门的亲密时光。

关掉电视和电脑，让孩子去奶奶家或邻居家玩，放下手里的工作，不接听别人的电话，只有夫妻两个人在一起，对于那些爱语是“精心的时刻”的人来说，这才算是在一起了，否则即便天天都在同一个空间，也都不算数。

三、接受礼物。即送给伴侣专门为他准备的礼物，那礼物不一定是花钱买的，如果是手工制作的他会更喜欢。并且礼物的价值也不重要，他看重的是你为他准备礼物时所花费的心思。

有些人会很喜欢这样做，因为生活节奏这么快，买一份礼物来表达爱意比“肯定的言辞”和“精心的时刻”要简单一些。但事实并不是那样，因为伴侣之所以会通过礼物来感受到你的爱，他在意的并不是那礼物本身，而是你花在礼物上的心思和用意，他只是将自己的需要视觉化了，他需要通过这个视觉化的礼物来感受到在你心目中的重要性。

所以有的时候，你放下工作对他专门的陪伴，就是一份很好的礼物。或者手写的一封信，塞在钱包缝隙里的小纸条，出差时给伴侣带回来的特产等等，这并不是随随便便就可以打发的差事，是需要花心思的。也只有花了心思，伴侣才能感受到你的爱。

四、服务的行动。即帮伴侣做很多的事，尤其是伴侣希望你帮他做的实实在在的事情，比如洗衣做饭，比如查找学习资料，比如修理电脑等。

祖世杰的爱语就是服务的行动，所以结婚八年来他一直在用自己的方式爱着林小英，如果林小英的爱语也是“服务的行动”的话，她可能会认为自己是世界上最幸福的人。

可惜大多数伴侣的爱语都是不一样的（当然也有例外），这就注定了我们每个人都有机会通过学习伴侣的爱语而拉伸生命的宽度。

五、身体的接触。即不带性意味的亲密的拥抱、亲吻、按摩等。他通常都有着温柔细腻的触觉，对床铺上一丁点儿的杂物都非常敏感，他的潜意识里会认为：“触摸我的身体就是触摸我的心灵”。

甚至某种程度上，他会觉得只有被你温柔地抚摸才是爱。充满爱意地帮他梳理头发，一起窝在沙发里互相依偎着看书，这样的时刻满是温柔缱眷，也是爱流动的时刻。